Hoy se cumplen exactamente dos meses desde el 'black Shabbat' en Israel.
Ese día me desperté desorientado a las 6.30 con sirenas y explosiones, y la vida no ha sido la misma desde entonces. En retrospectiva, puedo reconocer que estoy gravemente traumatizado, como todos lo estamos. Lo que no me di cuenta fue el gran impacto que tendría en mi creatividad.
Muchos de nosotros luchamos con la creatividad, y hoy quiero abordar eso y repasar algunas causas y algunas soluciones.
También compartiré con ustedes cómo volví a crear.
La creatividad se parece mucho a comer sano. Todos sabemos que es mejor para nosotros cuando la hacemos parte regular de nuestras vidas, pero hay tantas razones por las que sentimos que no podemos: estrés diario, un trabajo a tiempo completo, un presupuesto ajustado, cuidar a padres ancianos, niños pequeños que llevar a mil actividades extraescolares. La conclusión es: que ponemos lo que es muy importante y saludable para nosotros al final de nuestra escala de prioridades. Y cuando hacemos tiempo para ello, hay una enorme presión para que valga la pena y debemos tener grandes resultados o todo habrá sido en vano.
Otro punto que escucho a menudo: no debería costar dinero. De alguna manera nos hacen creer que nuestros pasatiempos deben ser gratuitos o incluso generar dinero. Ninguna de estas mentalidades es una gran base para el juego creativo. No estoy diciendo que no pueda ser algo de bajo costo, pero la presión para que sea solo eso está bloqueando a la gente del juego, que es lo siguiente que abordaré.
Aquí está mi verdad:
1- la creatividad solo prospera bien con tiempo y recursos dedicados. Necesita un ambiente sin presión para llegar a buen puerto.
Repite después de mí: Merezco tener tiempo para mí mismo para jugar, escribir, cantar y bailar. Esto es una parte necesaria de mi vida.
(El 99% del juicio sobre esto está solo en nuestra cabeza).
2- La creatividad crea un espacio mental donde se nos permite descubrir cosas nuevas sobre nosotros mismos. Descubrimos lo que nos gusta y lo que no. Los fracasos y los fallos son parte de ese descubrimiento.
La importancia de un blow budget y por qué tú también necesitas uno.
Uno de los mejores regalos que recibí de un coach de negocios fue el concepto 'blow budget', también puedes llamarlo 'fail budget'.
Cuando sufría una ansiedad severa para tomar decisiones sobre mi negocio: ¿qué es lo peor que podría pasar? Para mí, esto a menudo estaba relacionado con invertir dinero que, sinceramente, no sería lo que arruinaría o salvaría mi mes.
Un blow budget es una cantidad fijada de TIEMPO y DINERO que decides. También decides firmemente que, pase lo que pase, no te entristecerás por ese tiempo y ese dinero, incluso si se desperdiciaron por completo. No cambiará tu calidad de vida y no te meterá en problemas por ello.
Ahora lee eso otra vez.
Ejemplo: Decido que este mes voy a dedicar dos horas a la semana (preferiblemente un día y hora fijados) a garabatear con acuarelas. No voy a juzgar el resultado en absoluto. Esto no necesita ser bonito, solo estoy jugando. Si no me gusta el resultado, lo tomo como un regalo: aprendí lo que no me gusta. No voy a juzgar ese tiempo como desperdiciado.
Ejemplo 2: Decido que tengo un blow budget de $200 per year para experimentar con nuevos materiales. Me permito probar nuevas telas o tintes y ver a dónde me lleva. Muchas veces no resultará como pensé que lo haría, y está bien, disfruto el juego y el aprendizaje. Esto es, por cierto, cómo descubrí Green Indigo y todos podemos coincidir en que es una gran adición a nuestra paleta de tintes naturales.
Y como inciso: tengo una gran caja de telas de segunda mano que puedo usar sin culpa en cualquier momento. Me costaron menos que un café y un sándwich cuando las encontré en la tienda de segunda mano y me sirven bien.
La importancia de los amigos creativos.
Me reuní con una colega creativa para una caminata por un parque hermoso y un café. Fue tan bueno: tanto el aire fresco como la conversación y el café. No puedo enfatizar lo suficiente la importancia de tener conexiones creativas.
De la misma manera: reunirme con el diseñador Jeff Garner por su próxima película me dejó con tantas cosas para digerir e implementar. Tener conversaciones sobre creatividad y, para mí específicamente, la construcción de comunidad alrededor de los textiles enciende mi imaginación y me siento motivada a trabajar en cosas nuevas!
Hace apenas unos meses tuvimos el greeting card exchange, espero que continúen escribiéndose y llamándose, para alguna conversación ligera y divertida que inspire. Trabajar en equipo, o en comunidad, hace que tu proceso creativo sea menos solitario.
La importancia de las palabras 'ahora mismo'.
Las primeras semanas después del 7 de octubre de 2023, cuando nuestras vidas se dieron vuelta de manera tan traumática, no pude ponerme a hacer nada creativo. Tenía algunos encargos que debían hacerse, pero era difícil concentrarme y me sentía culpable incluso por disfrutarlo mientras lidiábamos con esto. También sentía una enorme presión por mantener la tienda en funcionamiento y crear contenido, mientras mi cabeza y mi corazón estaban en otro lugar por completo.
Ahí fue donde tomé la decisión radical de ser amable conmigo misma. Repetía todos los días: todo es temporal, estoy bien y estoy a salvo, no puedo ser creativo 'ahora mismo' y está bien. Estoy abriendo mi corazón para que me muestre cuándo es el momento adecuado. Usar las palabras 'ahora mismo' nos regala esperanza y luz al final del túnel.
Y el momento fue el adecuado esta semana. Solo unas pocas horas experimentando con una nueva combinación de mordientes que tenía en la cabeza. ¿Estoy entusiasmada con los resultados? No tanto. Pero aprecio el trabajo que hice allí y el proceso en sí me dio nuevas ideas para continuar.
Compartir es cuidar
¿Tienes algún ritual especial que hagas para encender tu creatividad? Me encantaría que lo compartieras con nosotros en los comentarios.
Aquí están mis resultados por dedicar tiempo y espacio a jugar esta semana, ¡espero que te inspire a hacer también algo de juego creativo!
PD; ¿te gustaría unirte a un taller y ser creativo conmigo?? Estoy lanzando lentamente algunas oportunidades limitadas de aprendizaje en 2024 y puedes encontrarlas here.
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